黎海宁女士是香港著名编舞家，亦是国际知名舞蹈艺术家，以其独特且充满诗意的编舞风格而广为人知。她於香港学习芭蕾舞，其后远赴伦敦当代舞蹈学院接受专业训练。黎女士是城市当代舞蹈团的创团成员，在八十年代曾担任舞团的艺术总监，并於其后二十年间担任其驻团编舞家。早在1977年，她便於香港大会堂举行个人编舞作品展览。

黎女士的创作跨越文化领域及艺术形式，她精通文学，作品以细腻和敏锐的触角而备受赞誉，她的创作风格更被誉为散发着宋代著名词人李清照的气质。她曾为多个本地舞团和艺术团体编舞，包括香港舞蹈团、香港话剧团、香港芭蕾舞团及动艺，并为多个舞台表演及电视节目创作舞蹈。她亦经常与海外团体合作，曾为云门舞集、台北越界舞团、墨西哥城的现代舞团及舞蹈工作室、广东实验现代舞团和新加坡舞剧场等编舞。

她被誉为「编舞家中的编舞家」，其多部作品堪称舞蹈界的经典。其中包括《九歌》、《春之祭》、《隐形城市》、《女人心事》、《革命京剧 — 九七封印》、《创世纪》、《Plaza X与异变街道》、《O先生家族死亡事件》、《畸人说梦》、《证言》、《女书》、《双城记 — 香港・ 上海・ 张爱玲》、《孤寂》、《梦未完》及《冬之旅・ 春之祭》。黎女士曾为室乐歌剧《萧红》担任导演，近期亦为室乐歌剧《被遗忘的玛丽亚》担任导演暨编舞。她灵感丰富，积极与不同领域艺术家合作，其作品屡获邀参加国际艺术节，例如以色列卡米尔舞蹈节、慕尼黑的香港当代文化艺术节及法国的里昂舞蹈双年展，而其独特的艺术及审美风格更吸引了世界各地的舞蹈学者钻研她的作品。

黎女士一直是香港舞蹈发展的中流砥柱，多年来一直支持香港演艺学院舞蹈学院，担任编舞课程的校外评审员，并为学院提供宝贵建议。舞蹈学院学生亦曾多次将她的著名作品呈献舞台，包括《女娲的故事》、《红》及《女书》选段。她在2004 年获学院颁授荣誉院士名衔，以表扬其杰出成就，以及对舞蹈学院的贡献。

在担任编舞家、舞蹈艺术家和艺术总监的职业生涯中，黎女士曾获颁多个奖项及殊荣。她在2000 年7 月获香港特区政府颁发荣誉勋章，另於1990 年获香港艺术家联盟颁发「舞蹈家年奖」，以及於1995 年获英女皇颁发荣誉奖章。她曾多次夺得香港舞蹈年奖，於2020、2017 及2016 年分别凭《冬之旅・ 春之祭》的〈冬之旅〉、《梦未完》及《孤寂》获颁「杰出编舞」奖。她亦曾於2011 年获颁「最值得表扬编舞奖」及於2002 年获颁「杰出成就奖」，她优秀的创编作品亦获颁另外四个香港舞蹈年奖。香港艺术发展局亦分别於2015 和2003 年颁发「杰出艺术贡献奖」及「香港艺术发展奖（ 舞蹈）」予黎女士，以表扬她对香港艺术发展的重大贡献。