高氏於香港中文大学毕业，主修工商管理，拥有超过二十五年人力资源管理经验，在事业上成就卓越。她在全面投入义务工作前，於1991年至1999年担任香港机场管理局人力资源及行政总监，协助该局建立组织的架构和团队，以设计、建造及营运新机场。在此之前她於香港电话公司（香港电讯和PCCW前身）负责人力资源管理多年。

高氏历年来致力推动社会发展，建构和谐社会，并以提高和促进香港妇女的地位和权益为使命，积极参与本港多个妇女团体的工作。

由2001年至今，高氏先后担任妇女事务委员会创会委员及主席。她现任的其他公职，包括财务汇报局主席、岭南大学校董会副主席、策略发展委员会委员、家庭议会委员、英基学校协会董事局成员、基督教联合医院管治委员会委员、香港各界妇女联合协进会副主席、香港基督教女青年会副会长、中华全国妇女联合会执行委员会委员等。高氏亦曾任社区投资共享基金委员会副主席、社会工作训练及人力策划谘询委员会委员、中央政策组非全职顾问等。

高氏热衷於社会发展工作之余，亦参与多项慈善活动。2003年，高氏出任演艺学院友谊社联席主席；在高氏及爱丽信女士联席主席领导下，友谊社筹得超过四千四百万港元作学院奖学金之用。此外，高氏不遗余力，曾为多个机构进行慈善筹款。

早在1990年，高氏已与香港演艺学院结下不解之缘，她的两名女儿皆由五岁开始入读学院的青少年音乐课程（前名初级音乐课程），直至十八岁。她们所受的音乐教育为高氏的家庭带来不少乐趣。

2009年，高氏获特区政府颁授银紫荆星章以赞扬她多年来於公共事务上作出的贡献。高氏并分别在2006年及2010年，获颁赠岭南大学荣誉院士及香港公开大学荣誉院士。